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888集团平台几年了:养肝汤做法大全 揭秘养肝汤的功效和适宜人群

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编辑:极品女性网 2016-09-29 17:27 申博管理网登入 字体:

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肝脏是人体的重要器官之一,有着代谢、解毒的功效。朋友们平时一定要注意保护肝脏的健康,这样才能保证肝脏的正常运转。湖南卫视10月13日,详细地介绍了秘制营养月子餐。其中特别提到一款养肝汤,养肝汤不仅能够帮助产妇调养肝脏,顺利代谢体内毒素...
养肝汤做法大全 揭秘养肝汤的功效和适宜人群

  湖南卫视10月13日,详细地介绍了秘制营养月子餐。其中特别提到一款“养肝汤”,养肝汤不仅能够帮助产妇调养肝脏,顺利代谢体内毒素,并且还是一剂任何人可用的日常养肝良方。

  秘制“养肝汤”详细做法

  一、养肝汤的材料:

  红枣7颗,水400ml

  二、养肝汤的制作步骤

  1.将红枣用水洗净,每颗枣子用尖嘴剪刀剪出7个小口子,或者用小刀划出7个小口子。

  2.用400ml的热开水(滚开水最好)冲泡7颗红枣,盖好盖子,闷上8个小时以上。

  3.用文火将400ml的枣茶熬煮1小时。

养肝汤做法大全 揭秘养肝汤的功效和适宜人群

  三、养肝汤注意事项

  1.红枣必须刚好为7颗,过多会对身体造成负担,过少不能达到药效。当然如果是家里人一起喝,可以以7乘以人数,水量也乘以人数。

  2.红枣必须每颗剪开或划开7个小口子,不多不少,若划口不够,便达不到养肝汤的药效。

  3.用400ml冲泡红枣,熬煮阶段用文火慢慢地熬,否则到后期,容易把水煮肝。

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  4.产妇喝养肝汤需从分娩前10天开始坚持每天饮用。每天分2-3次将养肝汤喝完。

  5.产妇分娩后仍需坚持喝2个星期养肝汤,但要将冲泡的热开水换成米酒水。米酒水要事先煮开,酒精已经挥发。

  养肝汤的功效

  养肝汤由红枣制成,古来有“日食三枣,青春不老”的说法,枣是补血养气的最佳良药,是药王孙思邈最不舍的补血佳品。将早通过开口,泡闷,及熬煮的过程,红枣中的药效得到充分发挥,能够通络血脉,加强血液循环,帮助肝脏代谢,增强人体免疫力。

养肝汤做法大全 揭秘养肝汤的功效和适宜人群

  红枣对女性的意义尤其重大,长期食用普通的红枣即可使女性皮肤红润,发泽乌黑,肌肤靓丽。养肝汤对女性的疗效也尤其突出,能帮助女性朋友从内而外改善体质。

  养肝汤的适宜人群

  养肝汤对产妇的意义颇大,能够帮助产妇排毒,帮助产妇身体恢复。特别是剖腹产的女性,养肝汤可帮助排除手术过程过麻醉药剂等药物的毒性,加速伤口恢复。

  除产妇和女性之外,养肝汤还能保护任何肝脏负担过大的人群,如肝脏有疾病的患者,经常熬夜的人,肝脏排毒功能不佳脸上有青春痘的人,以及经常喝酒伤肝的人等等。

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